先来关注一下出行:从市交通运输委获悉，天津于明天（10月30日）零时集中开通503条高速公路收费站ETC车道。2020年1月1日，全市各高速公路收费站仅保留1—2条混合车道用于人工结算。

  11月5日，天津女排将迎来新赛季排超联赛首场比赛，将在主场迎战河南女排。新赛季联赛第一阶段的票价定为三档，分别是80元、120元、200元，首个主场比赛开票时间为今天（10月30日）中午12:00。

  坐落在本市古文化街内的天津砖雕博物馆近日正式对外开放，供市民免费参观。据介绍，天津砖雕博物馆馆藏了本市老城里等地区自明清以来的百余件精美砖雕，较为详实地记录了天津老城的历史民居文化和风貌。

  随着流感季节到来，我市将于近期开始每周发布流感分级预警信息、相应级别防控重点及有关建议，指导市民做好预防。季节性流感分级预警按照发生大规模暴发流行的可能性划分为五级，发布内容有流行分级、预警颜色、流感分期、活动水平预测、健康提示。

  提到了健康，随着时下人们生活质量的不断提高，人们对于健康的关注度也越来越高，人们平时都会选择吃一些对健康有益的食物。今天来说说经常食用大蒜的好处：

  首先就是消炎杀菌。大蒜是一种天然的植物抗菌素，含有大量的大蒜辣素，它进入人体后可以进入血液，起到杀菌和抗炎的作用。此外大蒜还含有硫酸丙烯这种辣素，它的杀菌能力非常高，对体内的一些寄生虫和病原菌都能够有效杀灭，对身体能够起到一定的保护作用。

  其次就是增强免疫力。现在我们正常的生活节奏很快，不是不规律饮食，就是熬夜，这都会逐渐降低我们的免疫力，而经常吃大蒜可以提高我们的免疫力，而且能起到消炎杀菌的作用，所以如果你免疫力低的话，不妨经常吃点大蒜。

  最后就是抗衰老，大蒜富有丰富的维生素e和维生素c，可以有明显效果地的帮助人体抵抗抗氧化基的损伤，从而延缓人体衰老速度。但要妥善处理蒜头，不能过热，不然会破坏营养，最好生吃。

  不过，提示大家，虽然大蒜有很多优点，但是对皮肤过敏、肠胃不好的人来说，一定要注意食用，另外想要达到以上三种效果，一定要坚持吃下去才有反应，而且也要通过你自己的体质合理的吃大蒜，这样人体才会更加健康。

  中午11点播出的《消费新主张》节目为您安排周三固定栏目“时尚惠消费”，希望对您的消费有所帮助；

  中午12点播出的《枫叶正红》节目，继续邀请专家老师为您介绍膳食养生知识，帮助您和家人制定食疗方案，欢迎您到时参与节目互动；

  下午3点播出的《幸福时光》，为您安排周三固定栏目“幸福公益人”，一起来了解公益路上的幸福故事，欢迎收听和互动；

  下午5点播出的《安居置业》节目，为您安排“物业管理大家谈”栏目，一起关注物业里的大事小情。有关社区物业管理的有关问题到时可以在节目中进行咨询；

  晚上6点播出的《天天美食》节目，葡萄酒培训师于海洋将给听众朋友介绍葡萄酒的相关知识，欢迎您通过热线和微信参与节目互动；

  晚上7点播出的《妈咪宝贝》节目安排“家有小学生”栏目，面向7-10岁小学阶段的儿童家庭，推出养成教育、心理调适、心灵陪伴等主题内容，欢迎收听和互动；

  晚上9点到10点的《今晚有说法》节目，后半时段继续为您开通法律维权热线，欢迎拨打直播热线咨询；