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发表时间： 2024-03-08 来源：银氏虎络膏
生姜是使用最广泛的食材，其实它还有许多药用成效。美国“日子黑客”网站最新刊文指出，生姜对人体有以下健康好处。
减轻胃肠道疾病生姜被认为是治好胃肠疾病最有用的办法之一，能减轻腹胀，缓解腹痛和腹泻。
防治头晕吐逆假如你简单晕车、晕船，那么生姜就能帮上大忙。一点生姜粉就可以缓解吐逆、头晕、冒盗汗和厌恶。
削减炎症和痛苦研讨标明：生姜的活性剂与盛行的镇痛剂相同有用。假如你患有严峻的痛经，喝生姜茶能协助缓解。生姜还能减轻肌肉酸痛、背部和关节痛。
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