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大蒜这样吃 终身不得癌
发表时间： 2023-09-13 来源：电竞比赛竞猜平台
据英国《每日邮报》报导，一项新研讨之后发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌危险简直下降一半。研讨人员解说，大蒜中的大蒜素能按捺人体内的炎症反响，并作为一种抗氧化剂，削减自由基对人体细胞的损害。
据英国《每日邮报》报导，一项新研讨之后发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌危险简直下降一半。
我国江苏省疾病防备控制中心的研讨人员选取了两组受试者，就饮食上的习气进行了比照。一组为1424名肺癌患者，另一组为4500名身体健康的成年人。成果发现，经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性下降44%。即便研讨人员考虑了是否吸烟后，生吃大蒜仍能让肺癌危险下降约30%。
研讨人员解说，大蒜中的大蒜素能按捺人体内的炎症反响，并作为一种抗氧化剂，削减自由基对人体细胞的损害。当大蒜瓣被破坏或切碎时，大蒜素就会开释开来，生吃时保留得更多。大蒜素对肠胃有必定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。
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